月子里宝宝肚子总是胀气怎么办-【zixun】
月子里宝宝肚子总是胀气怎么办?
月子里的宝宝肠胃功能还不完善,特别是喂奶过多或者产妇饮食不当的时候,很容易出现积食胀气等问题,此时宝宝不仅仅是肚子鼓胀,还容易吐奶以及肠胃发生绞痛哭闹等,面对这种情况产妇可以尝试这几个办法:
1、每次给宝宝喂奶后都要竖抱拍嗝。
每次宝宝喝奶的时候都会容易因为哭喊、吃的急切或者奶粉奶嘴喂养不当等原因导致宝宝吸入大量空气,而这些气体要么是通过放屁排出,要么就是积存在宝宝肠胃中发生胀气问题。所以每次宝宝吃饱后都要竖抱进行拍嗝,就是为了把腹中多余的气体通过打嗝排出;
2、注意喂奶的方式和姿势避免过多空气进入。
给宝宝喂奶的时候不要等到宝宝哭喊太久再喂,容易使大量空气进入宝宝口中;同时还需要使整个乳头和乳晕部分塞入宝宝口中进行喂奶;在喂奶之前可事先挤出一点乳汁再哺乳,主要就是为了排空乳头部位的一些残存空气;用奶瓶喂养的时候,尽量保持奶嘴较多的塞入宝宝口中,也是为了避免过多空气被吸入。
同时不要喂奶间隔太久,一是容易饿到宝宝,二是太饥饿了宝宝容易吃得急而吸入大量空气以至于发生胀气。
3、产妇要少吃一些不消化和容易胀气的食物。
在月子里的时候产妇的饮食一定要注意,尽量多吃一些容易消化的食物,少吃一些不易消化且容易产生气体的食物。
比如地瓜和黄豆类、洋葱等食物,就会使人出现胀气的现象,产妇如果吃得多了也会使宝宝通过母乳摄入,从而引起宝宝的胀气和消化不良问题。
4、顺时针给宝宝按摩小肚子。
如果月子里宝宝发生了胀气而哭闹,那么宝妈可以在宝宝醒着的时候顺时针轻轻按摩宝宝肚子,每天按摩十次左右,每次宝宝曲伸运动持续半分钟,中间可以间隔五分钟休息时间,能有效缓解宝宝胀气现象。
5、带着宝宝做一做伸缩运动。
保持宝宝仰卧平躺姿势,家长两手抓住宝宝的双腿进行一蹬一伸的运动,就跟大人骑自行车的姿势很像,每天做十组就可以了,一伸一曲为一组,能够有效帮助宝宝进行肛门排气来缓解肚子胀气问题,同时此方法也对缓解宝宝便秘有帮助。
6、给宝宝喂一些益生元或者益生菌颗粒调解。
月子里宝宝胀气除了吸入空气原因造成的,还有可能跟喂奶过多发生积食有关系,如果宝宝腹中积食过多,很容易因为一些肠道分解不及时而出现胀气等,此时可以给宝宝喂一些益生菌颗粒调整来促进宝宝消化,也能起到不错的改善胀气的作用。
总结:以上就是月子里宝宝肚子总是胀气怎么办的一些参考方法,家长们如果发现宝宝胀气了可以参考这几个办法来缓解和消除。
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